от admin

Женский бодибилдинг имеет давние традиции

Бодибилдинг долгое время был преимущественно мужским видом спорта. Но когда женщины начали обращать внимание на искусство, они довольно быстро удовлетворили его требования, как и почти во всех профессиях. Первой звездой женского бодибилдинга стала Лиза Лайон,…

от admin

Строит ли прогестерон мышцы?

Прогестерон — женский гормон, который уравновешивает действие эстрогена у женщин. Уровень прогестерона также может иметь значительное влияние на сжигание жира у женщин. Мужчины также производят прогестерон в очень небольших количествах. Может ли прогестерон нарастить мышцы?…

от admin

Testogen XR быстро наращивает мышцы, но насколько Testogen XR безопасен для бодибилдеров?

Вероятно, вы культурист, который хочет повысить четкость и набрать мышечную массу с помощью бустера тестостерона, такого как Testogen XR. Как культурист, я знаю, насколько велики становятся эти продукты. Прежде чем принимать мощные добавки для наращивания…

от admin

Как построить пропорциональную фигуру

Бодибилдинг и пропорции тела Самая большая ошибка, которую совершает большинство бодибилдеров, — это работа только над одним или двумя типами мышц. Эти типы мышц чаще всего влияют на верхнюю часть тела (бицепсы, грудь и спину)…

от admin

Бодибилдинг добавки 101

Физическая подготовка тела не прогулка в парке. Интенсивные тренировки, разрыв мышц, нервные подергивания и прочие мелочи — это шрамы, которые в основном должен вынести средний бодибилдер. К счастью, на пути к этому прекрасному телу есть…

от admin

Лучшие бодибилдинг / добавки для похудения — свидетельство атлета о пользе креатина

Креатин стал основным направлением в 90-х годах и сейчас развивается в направлении еще более сильной добавки. Это может помочь вам набрать сухую мышечную массу и косвенно поможет вам сбросить жир. Вот несколько общих вопросов и…

от admin

Тренировки по бодибилдингу — полезные бодибилдинг

Бодибилдинг и наращивание мышц стали очень распространенным желанием каждого парня. Каждый хочет выглядеть горячим, сильным и мускулистым, как их любимый актер. Ребята стали больше заниматься фитнесом с тех пор, как на экране стали появляться актеры…

от admin

Как выглядеть тертый на сцене: понимание загара в бодибилдинге

Вы когда-нибудь задумывались, как эти спортсмены на соревнованиях по бодибилдингу делают свои тела такими четкими? Сначала вы можете подумать, что это потому, что они выглядят так естественно, или, может быть, из-за того, что в них…

от admin

Лучшая добавка для бодибилдинга — что такое GEAR и как она помогает в бодибилдинге?

GEAR — это название, которое используется для обозначения самой эффективной добавки для бодибилдинга, которая была разработана для наращивания сухой мышечной массы при высокой скорости. Ведущие бодибилдеры со всего мира всегда ищут пути и средства для…

от admin

Что такое бодибилдинг?

Говорят, что человек совершенен, когда у него здоровый дух, душа и тело. Здоровое тело играет главную роль, когда тело автоматически настраивается, разум и душа становятся здоровыми. Как сохранить свое тело в тонусе? Разные люди имеют…